Massage gewoon bij uw thuis,
in uw vakantiehuisje of bed & breakfast, dat is het perfecte moment voor
jezelf.
Massage voor iedereen!
Ik geef verschillende soorten
ontspanningsmassage. De basis is de holistische massage zoals George
Downing die ontwikkeld heeft op het befaamde Esalen Instituut in
Californië. De massages zijn zachter en vloeiender dan bijvoorbeeld
sportmassage en niet speciaal op klachten gericht. Je hoeft niets te mankeren om je te laten masseren.
De Massages
Integratieve massage. Een complete ontspanningsmassage van 75 minuten.
Er wordt gewerkt met intuïtieve massage,
klassieke massagetechnieken met olie,
dynamische massage, hierbij wordt het lichaam op een vloeiende en ontspannen manier in beweging
gebracht en als afsluiting
wordt de energie meer in balans gebracht door de handen
zacht op verschillende plaatsen te leggen (polariteitsmassage).
Een mooie afwisselende massage voor lichaam en geest
Hotstonemassage Een massage met warme stenen. Deze worden
op het lichaam gelegd en er wordt met stenen gemasseerd. De
massage duurt ca 75 minuten. Meer info
Vloeiende
massage. Een massage zonder vaste volgorde of structuur. De massage begint
ergens en gaat als een vrije en vloeiende dans over het lichaam,
soms van top tot teen. Er wordt met de handen en armen gemasseerd,
soms klein en zacht, soms vol en groot en met veel olie. Veel en vol
aanraken dus. Een van mijn cliënten zei na afloop: "ik voel me weer
zo héél". 75 minuten
Meer info
Massagecursus
Ontspanningsmassage
Ik kan voor u privé, uw vereniging of bedrijf een cursus
organiseren. Dit kan variëren van een avond privé-les aan uzelf samen met
uw partner, een workshop van een dag voor een groep(je) of een
meerdaagse cursus.
Workshop hotstonemassage voor masseurs
Sinds 2003 geef ik workshops hotstonemassage voor masseurs. Ik kan deze als
gastdocent geven tijdens uw opleiding.
Zie verder de
hotstone website
Waarom massage?
Massage is voor iedereen!.
Even een moment voor je zelf,
aandacht voor je lichaam, een warm contact. Er zijn nog
een paar goede redenen om je te laten masseren:
ONTSPANNING Massage is ontspannend voor je lichaam en je geest. Dus goed als je
pijnlijke en gespannen spieren hebt, klachten die met spanning te
maken hebben of het gewoon druk of spannend is in je leven.
ZO MAAR
Even een moment voor je zelf, omdat het prettig is, er even niets hoeft, je
lekkere warme stenen wil voelen, aandacht krijgen en niet terug te hoeven
doen, zomaar dus!
BEWUSTWORDING EN CONTACT Bewust je lichaam voelen en ontdekken wat er
allemaal gewaar te worden is. Daardoor krijg je
meer contact met je lichaam en een stuk van
jezelf. Vooral de dynamische massagetechnieken
kunnen je veel laten gewaarworden.
AANGERAAKT WORDEN Warm en veilig aangeraakt worden is een van onze
basisbehoeften. Als je nu of in het verleden te
weinig of onveilig aangeraakt bent, kan massage
je weer wat terug geven.
AANDACHT VOOR JEZELF Je hoeft niet iets te mankeren of een hoger doel
te hebben om naar een masseur te gaan, jezelf (laten)
verwennen is ook een goede reden!
JE ZIT NIET LEKKER IN JE VEL of JE
LIJF HEEFT IETS NODIG Dit kan van alles betekenen, misschien depressief
of onrustig, stijf of aandacht nodig, een
onbestemd gevoel. Ook zwangerschap is een mooie
reden om je te laten masseren.
ONDERSTEUNING BIJ VERANDERINGEN Massage kan een mooie
ondersteuning zijn van een therapeutisch proces