Home De massages Cursus Info voor naturisten Prijzen en afspreken Contact
Praktijk voor Integratieve massage
 

Integratieve  ontspanningsmassage

Een ontspannende en complete massage van ca 75 minuten. Het is een combinatie van 3 massagevormen.

Het begint met dynamische massage. Hierbij  wordt je lichaam op een vloeiende en ontspannen manier in beweging gebracht. Soms zacht, soms wat steviger. De vloeiende beweging zorgt er voor dat al je spieren in beweging gebracht worden en het nodigt uit tot loslaten.

Daarna de intuïtieve massage. Hierbij worden de huid en spieren met olie gemasseerd. Het zijn vooral de klassieke massagetechnieken die gebruikt worden, op een holistische manier. Het is minder stevig en vloeiender dan bijvoorbeeld sportmassage.

Als afsluiting worden een aantal technieken uit de Polariteitsmassage gebruikt om de energie meer in balans te brengen.

 

Hotstonemassage

Tijdens de hotstonemassage worden er warme stenen op het lichaam gelegd en er wordt gemasseerd met stenen. Door de aangename warmte en omdat er rustig gewerkt wordt is deze massage erg ontspannend.
Hotstonemassage is een echte "slow-massage". Bij een complete hotstonemassage wordt zowel achterkant als voorkant van het lichaam gemasseerd en duurt 60-75 minuten.

Eventueel kan en combi gemaakt worden van hotstone en gewone massage. 

De stenen die ik gebruikt zijn onbewerkte basaltstenen. Ze worden in vulkanische gebieden gevonden en komen uit zee. De vindplaatsen zijn schoon en energetische sterk. Hun vorm hebben ze gekregen door eeuwen in het water liggen, schuren over de zeebodem. Doordat ze onbewerkt zijn hebben ze hun natuurlijke kracht behouden.  

Vloeiende massage

Loslaten en veel aangeraakt worden
Een massage zonder vaste volgorde of structuur. De massage begint ergens en gaat als een vrije en vloeiende dans over het lichaam, soms van top tot teen.
Er wordt met de handen en armen gemasseerd, soms klein en zacht, soms vol en groot en met veel olie. Veel en vol aanraken dus.
Een van mijn cliënten zei na afloop: "ik voel me weer zo héél".  

Aandachtspuntje:
Kleding en doeken liggen in de weg bij deze massage, je moet je dus voldoende vrij voelen bloot op tafel te liggen.
Zorg dat de kachel wat hoger staat.
De massage duurt ca 75 minuten.

Naar: Prijzen en afspreken  Cursus